Откройте свою внутреннюю мудрость
Цель практики ретрита-випассаны
Это встреча с самим собой. Внешние раздражители часто не дают намнаправить внимание внутрь себя.
Випассана — это лучшая возможность побыть наедине с собой и практиковать саттипатану — технику медитации, которая помогает увидеть вещи такими, какие они есть, т.е. обрести ясное восприятие, получить ответы на важные вопросы.
https://shantiharmony.ru/vipassana-baikal
