Ваш браузер устарел. Рекомендуем обновить его до последней версии.

Центр развития

1-5 августа 2017г

ЙОГА -СЕМИНАР на Байкале в рамках тура Ларисы Маляровой 

"Основы йоги и медитации"


Что включает в себя программа?

- йогатерапия

- работа с позвоночным отделом

- йога в парах

- йога-нидра на формулу твердой решимости.

Малярова Лариса: сертифицированный инструктор. выпускница Уральской школы ведического направления " Парампара". Учителя: Анатолий Зенченко. Андрей Дидык, Олег Саранский, Анатолий Семкин, Михаил Баранов, Илья Журавлев. дважды проходила курс Буддийской медитации Випассана. один курс в России второй В Индии (Дели) 

* С Вами мы разучим различные дыхательные практики, научимся находить с помощью дыхания энергию внутри себя и управлять ею!
* Все наши практики будут выстроены с учетом ВАШЕГО строения тела и его возможностей!
* Выучим шаткармы, пранаямы и медитацию в традиции Шивананда йоги!
* Расскажу и покажу как можно питаться правильно и при этом вкусно! 

МОГУ МНОГО РАССКАЗАТЬ О:
* Основных положениях йоги. Психологии Йоги. Особенности преподавания.
* Обучению выполнения и отстройки АСАН
* Диагностике нарушений функционирования систем организма и способы исправлений путем подбора практик!

ЧТО Вы ПОЛУЧИТЕ В КОНЦЕ НАШЕГО ПУТЕШЕСТВИЯ:
* Подтянутое тело!
* Навыки правильного дыхания и осознания зачем это нужно!
* Придет реальное понимание важности правильного питания!

 

Задать вопросы или записаться + 7 908 055 65 87

написать: larisa_pegas@mail.ru