Ваш браузер устарел. Рекомендуем обновить его до последней версии.

+7902-763-53-36

СВЕТ - дом для практик и отдыха

Капля-уикенд на Байкале!!!

10-11 октября

2015 г.


Оздоровительная гимнастика «Капля» - это авторская разработка, созданная для современного человека, который страдает от малоподвижного образа жизни, чрезмерных умственных нагрузок, физической и эмоциональной скованности, хронического низкого тонуса и постоянных стрессов.
В программе медленные и динамичные, индивидуальные и парные гимнастические упражнения.
ЕСЛИ: 

- вас не устраивает чисто материалистический подход к вашему телу; 

- вы устали от своего хронического телесного безделья; 

- вы хотите стать более гибкими и подвижными; 

- вы намерены улучшить иммунитет, стать телесно подвижнее и эмоционально более уравновешенными; 
- вы глубоко понимаете, что ваше здоровье – ЦЕННОСТЬ;

– то Капля - уикенд - это для ВАС!!!

 

«КАПЛЯ» - уикенд ‒ это уникальная возможность отдохнуть душой и телом в живописном месте на Байкале – в природной тишине в кругу единомышленников.

Программа уикенда составлена таким образом, чтобы вы максимально могли соединить для себя приятное времяпровождение с полезными практиками: познакомились с эффективными способами восстановления здоровья, повышения жизненных сил и гармонии с собой, опробовали их и получили яркие впечатления, которые останутся с вами надолго!

Что включает в себя «Капля»-уикенд:
- проживание в уютном благоустроенном деревянном доме с видом на Байкал вдали от шумных скоплений туристов;
- здоровое вегетарианское питание;
- оздоровительные практики: гимнастика «Капля» и пр.;
- релаксация;
- мастер-класс по Резонансно-Образной Терапии (РОТ) http://vk.com/resonance_imaginative_therapy;
- ваше свободное время для отдыха и прогулок по Байкалу.

Программа уикенда:

суббота 10 октября:
13.00. ‒ заезд и расселение
13.30. – обед
14.00. ‒ 16.00. – свободное время
16.00. – телесная практика: гимнастика «Капля»

  • введение: что такое Капля?
  • знакомство с разными видами Капли и освоение упражнений с различными исцеляющими мыслеобразами: Целительная, Огненная, Тяжелая, Упругая Капли.
  • работа с мышцами спины, плечевым поясом, лицевыми мышцами.
  • работа в парах, упражнения, направленные на выработку умения чувствовать своего партнера, и не только в Капле, помогать ему, физически и энергетически, доверять ему, слушать свою реакцию на воздействие извне.
  • завершающая медитация с использованием мыслеобраза Упругой Капли.

    19.00. – ужин. Свободное время.
    20.30. – Для желающих - вечерний чай. 

    воскресенье 11 октября:
    9.00 – утренняя «Капля» - комплекс пробуждения тела. 
    10.00 – завтрак
    10.30 – 13.00 – мастер-класс по Резонансно-Образной Терапии (РОТ), который проведут психологи из Иркутска Вера Баранова http://vk.com/id9266808 и Павел Роньжин http://vk.com/rpv1986.
    13.00 – 13.30 – обед.
    14.00 - выезд.

    Стоимость «Капля» - уикенда 3 400 руб. (в стоимость входит: проживание, питание, «Капля» мастер-класс по РОТ; в стоимость не входит дорога).