Ваш браузер устарел. Рекомендуем обновить его до последней версии.

Подробности по тел: 

+7902 577 07 06

СВЕТ - дом для практик и отдыха

7-9 февраля 2014г 

БАЗОВЫЙ КУРС

"ИСКУССТВО ЖИЗНИ" 

Центр развития на Байкале

 

Это программа, которая позволяет осознать связь между дыханием и эмоциями. Обычно эмоции управляют нами и такое положение вещей считается неизбежным. На самом деле, у нас есть выбор: природа заложила в человека удивительно простые и эффективные механизмы управления своим душевным состоянием. Дыхание – вот ключ, который мы можем использовать в любую минуту. Меняется дыхание, меняются чувства, мысли, меняется окружение и само наше телочудесно обновляется. Базовый курс создан чтобы напомнить человеку то, что он давно знает и помочь ему сознательно использовать то, что он имеет.

Базовый курс рассчитан на 18 часов и включает в себя основы учения, ряд физических упражнений на основе асан йоги, сударшан-крию.