Ваш браузер устарел. Рекомендуем обновить его до последней версии.

инструкторы международного фонда "Искусство Жизни" 

Козяев Александр и Персикова  Анна -  www.artofliving.org

Запись на курс по тел. 89025152524 , 65-25-24- в Иркутске

Центр развития

Базовый курс 

"Искусство дыхания"

15-17 июня 2012г

в Центре развития на Байкале

Эта программа позволяет осознать связь между дыханием и эмоциями. Обычно эмоции управляют нами, и такое положение вещей считается неизбежным. На самом деле, у нас есть выбор: природа заложила в человека удивительно простые и эффективные механизмы управления своим душевным состоянием. Дыхание - это ключ, который мы можем использовать в любую минуту. Меняется дыхание, меняются чувства, мысли, и само наше тело чудесно обновляется. На курсе каждый участник  может открыть для себя несколько фундаментальных законов, которым подчиняются его повседневные мысли и эмоции. В результате освобождения нервной системы от стресса заметно снижается беспокойство и негативность ума, снижается уровень конфликтности.

Центральной частью курса является Сударшан Крия - древняя  мощная дыхательная техника, адаптированная к современным условиям. В ней используются особенные ритмы дыхания, которые успокивают ум, производят глубокое физическое и эмоциональное очищение, а каждая клеточка тела насыщается жизненной силой.

Также в программе курса:

1.      Упражнения для тела, основанные на современных видах йоги.

2.      Дыхательные упражения для очищения организма и восстановления жизненных сил.

3.      Эффективные техники релаксации,дающие глубокий отдых уму и помогающие длительное время сохранять концентрацию и позитивное состояние ума.

4.      Навыки принятия эффективных решенийв  стрессовых ситуациях.

Искусство жизни состоит в том, чтобы быть свободным от впечатлений прошлого, от беспокойств  за будущее и уметь играть с любыми обстоятельствами, которые преподносит нам жизнь.

Курс  поможет вам осознать свою истинную природу, которая есть любовь и служение.

Искренне ваши  Козяев Александр и Персикова  Анна -  инструкторы  международного фонда "Искусство Жизни" 

Стоимость курса : 5000 руб с проживанием в Центре развития на Байкале http://centerbaikal.ru/o-centre/ и 3-х разовым  питанием.
Начало курса : 15 июня в 19 30.
Окончание 17 июня в 19 30.

Запись на курс по тел. 89025152524 , 65-25-24- в Иркутске