Ваш браузер устарел. Рекомендуем обновить его до последней версии.

 Межакова Ирина

"Особенностью практики
является корректный подход к позвоночнику (КПП), на основе понимания
физиологии, анатомии и биомеханики человека, а также цикличности организма
женщины. Мы соединили древние традиции и новые достижения в области изучения
анатомии и физиологии женского тела."

http://www.yogaru.com/

СВЕТ - дом для практик и отдыха

Семинар на Байкале
с Ириной Межаковой
(профессиональным инструктором)
ХАТХА-ЙОГА КПП
ЖЕНСКАЯ ПРАКТИКА

13-15 июля 2012г

Центр развития на Байкале (п.Листвянка, ул. Горная
27г)
www.centerbaikal.ru 
 
 Семинар по женским практикам  включает в себя:

 ~ Мягкие внешние формы доступных упражнений с акцентом на внутреннюю работу. Противоположность мужской практике, где значение имеет внешняя форма.

~ Ежедневное применение техник для вытяжения и расслабления мышц спины, и как практиковать на ходу.

~ Почему бег опасен для здоровья икак предотвратить опускание органов.  

~ Проработка мышц тазового дна, при помощи упражнений из йоги и по "Системе Вагитон". (авторский метод Юрия Корнева). Определение силы и упругости мышц малого таза при помощи пробного замера. Подбор тренажеров для самостоятельной регулярной практики.

~ как подготовиться к мягким естественным родам, или восстановить упругость мышц малого таза после родов.

~ Прояснение вопросов более интимного характера в личной консультации.

Последние техники не являются ноу-хау, это как учение йоги, как знание, которое в следствии эволюции человечества (религиозных и экономических войн), претерпели гонения и частичного уничтожения. Из йоги нам знакомо понятие о мулабандхе и наули, как и для чего
применять эти техники женщинам, пока  не всем ясно и понятно.

Стоимость семинара 5000рублей

Проживание в уютных и комфортабельных номерах с 2-х разовым вегетаринским питанием (домашняя кухня) – 1800руб/сутки с человека.

Посещение семинара на меньшее количество дней - 1750 руб./день.

Регистрация на семинар + 7924 53 99 099 centerbaikal@gmail.com

Пребывайте в любви и свободе от болезней и уныния!